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Marathon !

J’ai signé.

Suite aux encouragements de mon cher cousin et de ma sœurette adorée (merci !) je me suis décidé a m’enregistrer pour le Marathon de KL qui aura lieu ce 24 Juin. A moi crampes, euphorie du coureur et ventre plat.

J’ai même commencé mon entraînement “spécial Marathon” cette semaine. Apprenant la nouvelle, Jérémy, un ami coureur / entraîneur de Marathonien, m’a concocté un petit programme bien sympa. J’ai couru 16km a rythme normal Mardi, 9km en allongeant les foulées Jeudi, et 21km au petit trot ce matin. 46km sur la semaine. De bons débuts !

Mes objectifs sont
1- Terminer
2- Si possible sous les 4h
3- Si possible pas trop loin derrière Abang Yasan – un autre ami coureur qui a une des plus belles foulée que je connaisse et qui me laisse sur carreau dès qu’il accélère. A 58 ans passés !

Mon premier et dernier Marathon était il y a 10 ans a New York avec mon papa :)
J’espère que celui-ci me laisseras d’aussi bons souvenirs.
J’ai hâte !

KL Marathon Route